近期，《再见爱人4》综艺节目热播，节目里的许多片段引发了网友的广泛关注与讨论。许多观众对于节目中几对嘉宾的夫妻关系和相处模式产生了极大的讨论兴趣，互联网上关于节目和嘉宾的热点也层出不穷，这让许多网友开始关注起亲密关系中可能存在的心理问题。
此外，关于“NPD人格”、“NPD人格的八种常见表现”、“NPD不能理解他人的感受和需求”等话题词频频登上社交平台热搜，引发了广泛的关注。NPD，中文全称是自恋型人格障碍，通常在儿童时期就得以显现，是一种长期的心理疾病，并不能被现有的心理学治疗治愈。
英国心理学会注册心理学家、伦敦大学城市学院心理咨询博士、华东师范大学心理系特邀硕士生督导尹依依，心理咨询个案时长超三万小时。她接受了九派新闻的采访，并给出了许多专业性的观点。
尹依依认为节目中的三对夫妻需要分开去做自我的心理咨询，而不是一起接受婚姻咨询，“别觉得婚姻是一劳永逸的，这未必是一条通往幸福的路。爱自己、巩固自己的内核、不放弃独立的自我，才是最重要的。”
在与九派新闻的对话中，尹依依提出了多个观点：
【1】节目会放大或掩饰嘉宾真实性格
尹依依强调，由于节目是经过剪辑的，所以观众需要保持理性以及辩证的思维态度。她提到，NPD（自恋型人格障碍）通常在儿童时期就得以显现，是一种长期的心理疾病，目前的心理学治疗并不能治愈NPD，只能做到控制症状。普通人群如果在生活中遇到有自大、非常不能接受批评、高配得感、缺乏同理心、利用他人、迷恋所谓的成功、觉得自己独一无二、非常容易妒忌其他看似更成功的人士等症状的人们，可以适当保持距离。
【2】麦琳受到了超出的恶意
在探讨麦琳对李行亮“PUA”的情况时，尹依依表示，东亚的亲子环境里确实存在很多控制欲很强烈的父母，将孩子看作是自己的附属品，同时用“愧疚感”抑制孩子的反抗。这种关系的相处如果经过电视的放大，会让很多观众产生强烈的同理感，甚至引发他们自身和原生家庭的各种创伤，导致对麦琳产生恶意。尹依依提醒，节目结束后，嘉宾们都会回归生活，希望麦琳能够承受住来自网络的恶意。
【3】亲密关系没有完美的
在婚姻咨询方面，尹依依认为，这种类似的婚姻关系在生活中非常多见，很多人只能看见自己的付出，能在每天柴米油盐的生活压力里做换位思考本身就是一种很珍贵的能力。她强调，婚姻咨询的目的是让双方更了解自己，以及更了解对方，然后做出对整个家庭最友好的选择。离婚不是失败，在一起也不是一劳永逸。能够好好分手也是一种理解。
在亲密关系的维护和培养方面，尹依依提到，我们需要在心理咨询中更提倡注重和自己的关系，因为所有的关系，其实都是自我关系的一种衍生。她鼓励大家需要更了解自己、更察觉自己的情绪、更接纳自己的不同模样，同时努力修复自己过去的创伤。她表示，好好爱自己，才有能力爱别人。
对于遇到“PUA”的人们，尹依依建议首先要做自我察觉，设立边界、打破结界，并学会在这种关系里保护自己，建立自己的其他社会关系，并提升内心的自尊心。她强调，你的价值不需要第二个人来肯定，即便是亲密关系里的人也不可以。
最后，尹依依建议，如果发现自己处在一段不健康的关系里，并且对方对你的言语充满贬低甚至羞辱，那么请告诉自己，你值得更好的，并坚定地脱离这段不健康的关系。
